- 4 czerwone papryki
- 1 cebula
- 2 ząbki czosnku
- 2 łyżki koncentratu pomidorowego
- 750ml bulionu warzywnego
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka miodu
- ¼ szklanki czerwonej soczewicy
- sól i pieprz
- dodatki: jogurt naturalny, bazylia świeża
PRZEPIS AUTORSTWA KINGI PARUZEL